世界衛生組織的統計資料顯示，骨質疏松癥是一個全球性的健康問題，嚴重性僅次于心血管病。
1很多老人骨折了才知患有骨質疏松
我國骨質疏松疾病防治形勢嚴峻。骨質疏松在60歲以上人群中發病率為56%，其中女性發病率高達60%至70%。
“骨質疏松癥是一種‘隱形疾病’，很多中老年人并不知道自己患有此病，直至骨折后，才知道骨質疏松癥嚴重程度?！?br /> 67歲的劉阿姨，晚上從衛生間出來時滑倒，腿部骨折，她還硬撐著移步到床上，第二天她已經疼得無法行走，送醫院檢查發現右側髖關節錯位、股骨頭骨折，而導致她輕輕一摔就骨折的原因是患有重度骨質疏松癥。

劉阿姨此前從未做過骨密度篩查，也沒有不適癥狀。甚至她以為，常吃鈣片怎么還會患有骨質疏松癥？
2僅補鈣可不夠！中老年人應做好三級預防
預防骨質疏松癥，光吃鈣片可不行，還要補充維生素D，做日光浴、體育鍛煉，部分人群還需要服用抗骨質疏松藥物等。
同時預防骨質疏松癥要做好三級預防：
一級預防應從兒童、青少年做起，如注意合理膳食營養，堅持體育鍛煉，適當曬太陽，不吸煙、不飲酒，少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料，少吃糖及鹽等。
二級預防主要指中年人，尤其是絕經后的女性，補鈣、補維生素D，適當鍛煉。這個時期應每年進行一次骨密度檢查，發現骨量快速減少，應及早采取防治對策。
三級預防主要是指骨質疏松癥患者應積極服用鈣劑、維生素D，同時服用治療抗骨質疏松的藥物，平時要積極鍛煉，還要加強防摔、防碰等地面防滑措施。
很多老人骨折后會選擇保守治療靜養恢復，卻不知道，長期臥床百害無一利，并發癥接踵而來，甚至危及生命。
因此，中老年骨折患者應盡早手術治療，同時進行康復訓練和補鈣，可促進骨生長、遏制骨丟失，早日恢復功能、正常生活，同時，也要做好瓷磚防滑的措施，保障老年人的地面行走安全。